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幼儿艺术体操球操规定动作 | 2024-05-11 05:12:43

幼儿艺术体操球操规定动作 幼儿艺术体操是一项注重孩子身心发展的体育运动,它既能锻炼孩子的身体素质,还能培养孩子的动手能力和想象力,同时还能让孩子在运动中感受到快乐和成就感。在幼儿艺术体操中,球操是一项非常重要的项目,它不仅考验孩子的协调能力和技术水平,还需要孩子具备一定的表现力和艺术感觉。因此,掌握幼儿艺术体操球操规定动作对于孩子的身心发展非常有益。 一、基本动作 1. 手上抛球:孩子双手持球,将球抛向空中,再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和眼手协调能力。 2. 手上滚球:孩子双手持球,将球在手上滚动,再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 3. 手上转球:孩子双手持球,将球在手上旋转,再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 4. 手上抛球后接球:孩子双手持球,将球抛向空中,然后再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和眼手协调能力。 5. 手上滚球后接球:孩子双手持球,将球在手上滚动,然后再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 6. 手上转球后接球:孩子双手持球,将球在手上旋转,然后再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 二、进阶动作 1. 手上交错转球:孩子双手持球,将球在手上交错旋转,再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 2. 手上交错滚球:孩子双手持球,将球在手上交错滚动,再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 3. 手上交错抛球后接球:孩子双手持球,将球抛向空中,然后将球在手上交错旋转,再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和眼手协调能力。 4. 手上交错滚球后接球:孩子双手持球,将球在手上交错滚动,然后再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 5. 手上交错转球后接球:孩子双手持球,将球在手上交错旋转,然后再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 三、高级动作 1. 手上交错旋转抛球后接球:孩子双手持球,将球抛向空中,然后将球在手上交错旋转,再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和眼手协调能力。 2. 手上交错旋转滚球后接球:孩子双手持球,将球在手上交错旋转滚动,然后再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 3. 手上交错滚球旋转抛球后接球:孩子双手持球,将球在手上交错滚动,然后将球抛向空中,再接住球。此动作要求孩子手部协调能力和眼手协调能力。 4. 手上交错旋转抛球交错旋转后接球:孩子双手持球,将球抛向空中,然后将球在手上交错旋转,再抛向空中,再交错旋转,最后接住球。此动作要求孩子手部协调能力和眼手协调能力。 5. 手上交错旋转滚球交错旋转后接球:孩子双手持球,将球在手上交错旋转滚动,然后将球抛向空中,再交错旋转,最后接住球。此动作要求孩子手部协调能力和手指灵活度。 以上就是幼儿艺术体操球操规定动作,这些动作不仅考验孩子的身体素质,还需要孩子具备一定的表现力和艺术感觉。家长和教练应该在孩子的身体发育和心理发展方面进行科学指导,让孩子在健康快乐的环境中学习和成长。

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